Izmantojiet navigācijas iespējas lapas kreisajā pusē vai galvenajā izvēlnē, lai atrastu Jūs interesējošo informāciju

1. modulis. Kā pārdzīvot adaptācijas periodu, aizejot pensijā, ieskaitot iespējas saņemt sociālo palīdzību un organizēt uzņēmējdarbību, lai papildinātu savus ienākumus

2.modulis. Kā uzturēt fizisko veselību un (droši uzsākt) fiziskās aktivitātes

3.modulis Kā saglabāt psiholoģisko veselību un apgūt jaunas zināšanas un prasmes

 

4.modulis Kā izvairīties un pārvarēt vientulību