Pārlekt uz galveno saturu
Sākums

Main navigation

  • Sākums
  • Mācību materiāli
    • Vecums nav šķērslis III
    • Vecums nav šķērslis II
    • Vecums nav šķērslis I

Main navigation

  • Vecums nav šķērslis III
  • Vecums nav šķērslis II
  • Vecums nav šķērslis I
    • 1. modulis. Kā pārdzīvot adaptācijas periodu, aizejot pensijā, ieskaitot iespējas saņemt sociālo palīdzību un organizēt uzņēmējdarbību, lai papildinātu savus ienākumus
      • 1.moduļa programma
      • Sertificētie lektori
    • 2.modulis. Kā uzturēt fizisko veselību un (droši uzsākt) fiziskās aktivitātes
    • 3.modulis Kā saglabāt psiholoģisko veselību un apgūt jaunas zināšanas un prasmes
    • 4.modulis Kā izvairīties un pārvarēt vientulību
      • 4.moduļa programma
      • Sertificētie lektori

4.modulis Kā izvairīties un pārvarēt vientulību

  • Sertificētie lektori
  • 4.moduļa programma
    • 1.nodarbība Veselīga un aktīva novecošanās un vientulība
    • 2.nodarbība Komunikācijas pamati. Verbālā un neverbalā komunikācija, saskarsmes grūtības un sarunu vadīšanas tehnikas.
    • 3.nodarbība Sarunas
    • 4.nodarbība Vērtības
    • 5.nodarbība Laiks kā vērtība
    • 6.nodarbība Emocionālā inteliģence un vientulība
    • 7.nodarbība Sociālais resurss un vientulība I
    • 8.nodarbība Sociālais resurss un vientulība II
    • 9.nodarbība Intelektuālais resurss un vientulība
    • 10.nodarbība Vientulība un pašizpausme

Kontaktinformācija

Bruņinieku ielā 29/31 – 220,
Rīga, LV-1001
+371 67276789
lpf1 [at] inbox.lv (lpf1[at]inbox[dot]lv)

Noderīgas saites

  • Latvijas Pensionāru Federācija
  • Rīgas Stradiņa universitāte